איך לדעת שהתינוק שלי מקבל מספיק חלב אם?

השאלה שהכי מטרידה אימהות מניקות בשבועות הראשונים היא – "איך אני יודעת שהתינוק שלי מקבל מספיק חלב אם?"

המון פעמים שמעתי אימהות מודאגות מספרות כמה היו רוצות למדוד את כמות החלב שיוצא להן. תוהות למה זה לא כמו בקבוק. כמה חבל שהשד לא שקוף...

האמת היא שיש מדדים דיי אובייקטיבים כדי לדעת כמה חלב תינוק מקבל. אמנם אי אפשר למדוד במילמטרים, אבל יש שני מדדים ברורים לכך שתינוק מקבל מספיק חלב אם. אם אחד מהקריטריונים לא מתקיים – זה הזמן לפנות לבירור רפואי.

המדד הראשון הוא מדד החיתולים. מה שנכנס - יוצא! כלומר אם יוצא מספיק אנחנו יודעים שנכנס מספיק... לכן, מהיום השלישי ללידה, על תינוק לייצר לפחות 6 חיתולי פיפי ביממה.

בשבועות הראשונים (מהיום השלישי ועד כ6 שבועות אחרי הלידה), תינוק שמקבל מספיק חלב אם יעשה לפחות 3 חיתולי קקי ביממה. אחרי שהחלב וכל המערכת מתבססים יותר, בסביבות גיל 6 שבועות, ישנם תינוקות שיהיה להם פחות חיתולי קקי. עד 10 ימים ללא חיתול עם קקי נחשב תקין – כל עוד התינוק רגוע ונינוח! זאת אומרת, שאם עבור כבר כמה ימים ונראה שהתינוק סובל – תפנו לבירור רפואי.

אני אוהבת את המדד הזה כי הוא פשוט, זמין, אמין, ועם טווח קצר מאוד למדידה. תוך יממה אנחנו יודעים מה המצב ביממה האחרונה.

המדד השני הוא נוח כי הוא ניתן לכימות בקלות אך פחות זמין. עלייה במשקל.

אימהות מגיעות עם חרדת קודש לשקילה בטיפת חלב. הוא עלה מספיק במשקל? הוא ירד באחוזונים? חשוב לציין שאין משמעות גדולה לשקילה יומית כי זה טווח קצר מדי. עדיף לשקול שבועי.

לכל תינוק עלייה אינדיבידואלית במשקל. לכן מותר ומצופה מתינוקות לנוע קצת בין האחוזונים וכל עוד אין שינוי דרסטי זה תקין.

טווח העלייה במשקל הממוצעת בחודשים הראשונים היא 155 – 241 גרם בשבוע (לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי). אצל תינוקות רבים יש ירידה תקינה במשקל בימים הראשונים אחרי הלידה. עד גיל שבועיים על התינוק לחזור למשקל לידה. בחודשים הראשונים, עלייה תקינה תהיה לפחות 140 גרם בשבוע.

אם תדאגי שיש לתינוק שלך מספיק חיתולים (לפחות 6 פיפי ו3 קקי) ועולה מספיק במשקל (לפחות 140 גרם בשבוע) – את יכולה להיות רגועה שהתינוק שלך מקבל מספיק חלב אם.