אספקת חלב ועלייה במשקל
חששות לגבי כמויות החלב, תינוק שלא עולה במשקל כפי שמצופה?
נבחון יחד את ההנקה, ההאכלה והעלייה במשקל וניצור תוכנית מדויקת למצב שלכם.
שאיבה והאכלה
חוזרת לעבודה, ללימודים או יש צורך לשאוב?
הערכת הצרכים שלך והתאמת משאבה, תוכנית שאיבה, איחסון חלב אם ודרכי האכלה.
הכנה להנקה לידה חוזרת
לאמהות מנוסות שרוצות חווית הנקה טובה יותר.
אם ההנקה עם התינוק הקודם הייתה קשה, כואבת או לא הסתדרה כמו שרצית, מוזמנת לפגישה שבה נחשוב מה היה קשה בפעם הקודמת, מה אפשר לעשות אחרת ומה יעזור לך להגיע הפעם מוכנה ובטוחה יותר.
הכנה להנקה
מתכוננת ללידה ורוצה להגיע להנקה עם יותר ידע וביטחון?
נכיר את הימים הראשונים, נכין אותך לאתגרים שעלולים לצוץ לדרך, נבנה תוכנית מותאמת אישית, ואמשיך ללוות אותך בימים הראשונים אחרי הלידה.
קשיים וכאבים בהנקה
כשיש כאבים, פצעים, קושי בהתחברות, תנוחות או הרגשה שמשהו פשוט לא מסתדר. הערכת הנקה, בירור גורם הקושי, ובניית תוכנית לשיפור ההנקה.
גמילה מהנקה
בניית תוכנית מדוייקת לך ולתינוק או פעוט כדי להיפרד מהנקה בצורה הכי נכונה לשניכם.
איך נראה יעוץ הנקה?
בפגישה הראשונה נקדיש זמן להבין את התמונה המלאה — את, התינוק, ההנקה ומה כבר ניסית. נצפה בהנקה/האכלה במידת האפשר, נבצע שקילות, נזהה יחד את הקשיים ונבנה תוכנית מעשית שמתאימה לכם.
אחרי הפגישה אני זמינה להמשך שאלות וליווי בהתאם לצורך, ובמידת הצורך נקבע פגישת המשך.
יעוץ שינה בגישה ההיקשרותית
השינה של תינוקות וילדים משתנה כל הזמן, ולפעמים מה שעבד אתמול כבר לא עובד היום.
בייעוץ אני עוזרת לכם להבין את דפוסי השינה של התינוק או הילד ולמצוא דרך שתאפשר לכולכם לישון טוב יותר, וגם שומרת על הקרבה, הקשר והביטחון של הילד.
דרככם ההורים, אני מכירה את הילד ואת הצרכים שלכם כמשפחה. אנחנו מסתכלים על התמונה המלאה ובונים ביחד תוכנית מותאמת אישית, מבוססת מחקר. המתחשבת בתהליכים התפתחותיים, בצרכים הרגשיים ובמאפיינים הייחודיים של הילד שלכם.
ללא אימוני שינה וללא השארת ילד לבכות לבד.
היעוץ מורכב מ-3 מפגשים, ניתוח שאלון אינטייק ויומן שינה. מפגשים נוספים נקבעים לפי הצורך.
היעוץ מתקיים מרחוק.
